Фитнес-резинка в
силовом и коррекционном
тренинге
3 академических часа
Доступ 60 дней.
Цена: 19 000 тенге
Купить курс
КОМУ ПОДОЙДЕТ

ТРЕНЕР / ЛЮБИТЕЛЬ / СПЕЦИАЛИСТ СМЕЖНЫХ ФЕР
Программа курса
Илия Игнатович
Преподаватель
  • Действующий персональный тренер: коррекционный тренинг, диагностика ОДА, функциональные тренировки, силовые тренировки.
  • Cоавтор курса «Биомеханика в цикле шага». Автор курса "Гири. Современные концепции".
Большинство тренеров персонального и группового форматов недооценивают функционал резиновых амортизаторов и используют их только в базовых упражнениях. Я покажу, как можно использовать резинку в силовом, коррекционном тренинге, заменить ей практически любой тренажер. Будет особенно полезно тем, кто работает или хочет работать в online формате, резинка станет для вас незаменимым инструментом.

После изучения курса вы будете использовать фитнес резинку:

  • в рамках коррекционного, силового и функционального тренинга;
  • для замены практически любого тренажера;
  • как инвентарь для стабилизации, мобилизации, активации мышц в дальнейших упражнениях, регрессий и прогрессий;
  • как дополнительный вектор.
Как проходит обучение?
Начать обучение
01
Выбираете обучение и оплачиваете прямо на сайте
Получаете свидетельство о пройденном обучении
04
02
Получаете доступ к личному кабинету на платформе GetCourse
03
Продление доступа
Просматриваете видеолекции, проходите тесты, скачиваете методический материал
*
*
Обратная связь
Вы можете продлить или восстановить доступ к незавершенному обучению даже спустя год после покупки
Задавайте вопрос методисту в любое время прямо на платформе во время обучения, и даже после. Ваш личный кабинет останется у вас в доступе.